面对丈夫出现外遇的情况，这是一个极为敏感且复杂的问题，处理起来需要冷静、理智和智慧。以下是一种可能的应对策略与建议：
首先，保持冷静，理性对待。发现丈夫有外遇无疑是对婚姻关系的重大打击，但此刻最需要的是冷静。情绪化的反应可能会让情况更加恶化，因此，深呼吸，尽量平复自己的心情，以理智的态度去面对和处理这个问题。
其次，确认事实，深入了解。在没有确切证据之前，不要轻易下定论。深圳市侦探如果存在疑虑，可以适度观察和了解，但要注意方式方法，避免过度侵犯对方隐私，同时也要防止无端猜忌导致误会加深。
接下来，深度沟通，倾听内心。在确认了丈夫确实有外遇后，找一个合适的时间进行深入的交谈。表达你的感受，询问他为何会做出这样的行为，是婚姻中出现了什么问题还是他个人的心理需求未得到满足？倾听他的解释和道歉，理解他的困扰和痛苦，同时也让他明白你所承受的伤害。
再者，自我反思，审视婚姻。外遇的发生往往并非单方面责任，可能是夫妻双方在情感交流、生活琐事、性格磨合等方面存在问题。借此机会，审视一下你们的婚姻，看看是否有需要改进或调整的地方。
然后，寻求专业帮助。如若自己难以解决，或者情绪压力过大，不妨寻求心理咨询师或家庭咨询机构的专业指导，他们能提供更为科学有效的方法来协助你们度过难关。
决定未来走向。根据实际情况和双方意愿，你可以选择挽回婚姻，通过共同努力修复裂痕；也可以选择放手，结束这段让你痛苦的关系，开始新的生活。无论何种选择，都要确保这是对自己最好的保护，也是对未来生活负责任的态度。
最后，关爱自己，重塑生活。不论结果如何，都请记住要先爱自己。遭遇背叛是一次痛苦的经历，但也可以成为一次成长的机会。通过这次事件，学会独立，提升自我，找到属于自己的价值和快乐。
总的来说，面对老公有外遇这一现实，除了直面问题、理清思路、积极沟通外，更重要的是懂得尊重并爱护自己，用智慧和勇气走出困境，为自己创造一个更好的未来。
参考资料：http://www.shenzhenzt.com/news/213.html